陳茂松 - 新年賀辭

新春賀辭

新春健康！
各位朋友：新春來了！祝大家好！
我個人覺得很無奈，我的姐姐在美國去世了。她因為癌症去世的。我曾用若石健康法救過6位病人，她就是不肯一試。我能保証她好轉嗎？不能保証！但我也不能保証，經過若石健康法的幫助，她就一定不會好轉！
為什麼不肯一試？只是物理治療，沒有任何壞處，為什麼不試一試？
我在醫院不斷地救人，為什麼就救不了我的親姐姐呢？
我們中有一些人，不肯接受新事物，不肯試一試新的方法。
新春到了！希望我們能接受一些新的事物，新的方法！
祝大家新年快樂！
萬事如意！
國際若石健康研究會
香港會長 陳鶴友 2010.2.2.

諾貝爾獎與若石健康法 (足部反射.脚底按摩) 和天主的愛 (自我調節的功能)

今年的生物化學諾具爾獎有三位,他們講到端粒的作用,在細胞的兩端,,能使細胞延長壽命,提高免疫力。(和染色體,DNA都有關)


但是如何做到使端粒能令細胞延長壽命,提高免疫力,電視或報章都未有詳盡報導。


二,三十年前,若石健康法就教導我們,做脚要全面做,(64個反射區,一個不能少)通過三個原理和辦法,可令細胞活化,提高免疫力：

(1)循環的原理,能促進血液循環通暢。血液循環在身體的健康中,佔有重要地位：運送營養和氧氣給細胞,再把髒東西運回腎臟排出體外

(2)陰陽平衡的原理,促使內分秘平衡,促使各方面的健康,譬如腎上腺內的髓質素(佔10%)和皮質素(90%)要分配均勻,前者髓質素影響心率整齊(解决心率不齊)；後者皮質素(類固醇)(英文中類固醇分得較細,如Cortisol(指身體自身原有的,無副作用)而 Cotisone(是藥名,副作用大))影響消炎能力(不足可能會有濕症,紅班狼瘡,青春痘等炎症)。

(3)反射原理,神經反射能令器官功能正常。
共同能達到令對方細胞活化,提高免疫力。

本屆諾貝爾生物化學獲獎者,可否参考三十多年經驗的若石健康法？

造物主在造天地和人

若石健康法為什麼會有這樣的能力呢？全靠我們自身的“自我調節的功能”才能完成！
而這“自我調節的功能”是不可能通過達爾文的進化論來達到的。據今天很多科學家說：

這是設計者設定的。

也就是說是造物主設定的,按我們天主教的說法是天主造成設定了我們的。我們全靠這種功能才能健康地活下去：

譬如糖尿病,不可摁腎上腺,否則血糖就高,那麼就要靠自我調節的功能,把上,下身淋巴作用發揮出來,去更好地消炎,避免少了腎上腺中的皮質素(類固醇cortisol)消炎。

又如心肌梗塞需要腎上腺的髓質素令心率齊,又需甲狀腺的輕重調節,這全靠自我調節的功能來達到的。

總之這些研究,都更接近和了解天主創造我們的奥秘和對我們的愛。

筆者不認識今年諾貝爾生物化學獎的三位發現細胞端粒的學者,但是筆者却很榮幸地認識今年本港諾貝爾得獎者高錕教授：

筆者在中大和高錕校長夫婦、衛亦信港督、馬臨前校長夫婦合影。

這說明我們若石工作者(足部反射,脚底按摩人士),也很受上層人物重視的。

再說亞當和厄娃犯罪,被盛怒的天主趕出樂園,但是,那時天主並沒有收回亞當和厄娃的脚底按摩的功能,他們踩着高低不平的石子,喝着雨水,增強了抵抗力,オ沒有因病而亡。

這再次說明了天主的愛！

美國紐約博物館：亞當厄娃逃出樂園

記得多年前,有一個大學生來找我按脚理療青春痘。我用自己獨特的手法(穴位)和新反射區來給他按。(東方湧泉穴的上方,加上西方腎上腺的皮質素(類固醇Cortisol)),幾天過去了,他臉上的青春痘,一粒也沒少。把我氣壞了。

西方解剖學腎上腺位置

湧泉穴及其上方免疫力處

後來一個星期過去了,一粒也沒少；我就拼命用力按,痛得對方大叫,我也不管。

他的媽媽年輕時,就是我給摁好的。否則,他早就不幹了。想起來,他媽媽年輕時,什麽都漂亮,就是一臉青春痘大殺風景！後來,從少幾粒,到少一片,直至臉部全部光滑幼嫩。下午5.30分來按脚至6.30分無人打電話來相約。按好後變了一個人樣,美極了！這時電話也不斷打來了,她不好意思地笑笑說：陳會長,我要早認識您十年,那我早就嫁出去了！

兩個星期過去了,仍不見有一點改善,我實在很灰心！我不想做若石人,也不想再做脚底按摩的事業了,準備關門大吉！真的,我以為前途再無路了……

第三個星期又過去了,我在想哥侖布發現新大陸前,也很緊張,差一點被人殺了！





我正在絕望時,突然才記起禱告上主……“快樂常常被人忘記,只有痛苦才令人刻骨銘心！”
(著名小說“當代英雄”俄國大作家萊蒙托夫所云。)

突然也就在---這一瞬間,這年輕人不經意地告訴我,他大腿間的白癬好了,不再痒了！這句話像春雷一樣震動了我一下,我醒了,我明白了“類固醇Cortisol”不是“我”叫它去臉上消滅青春痘,它就去臉上,它是由天主賜給我們的“自我調節的功能”來指揮的,大腿間的癬好了以後,跟着臉上的青春痘才開始見好,一粒一粒,一片一片地好起來了。

這些感想才使我把諾貝爾獎,若石健康法和天主的愛緊緊聯係在一起了。

陳鶴友 2009.11.1

糖尿病的康復手法

糖尿病的康復手法

(1)全面按
(2)重點按
(a)中醫：脾(瀉),胃(補)；肺(瀉),小腸(補)
(b)西醫：胰(瀉20次),肝,胆,胃,十二指腸,大、小腸
(c)胸椎第七節(20次)
(d)不做腎上腺,(因與胰島素反比)加强上,下身淋巴消炎。(血糖保持在4—7之間；脂肪可直接入細胞產生卡路里,澱粉要靠細胞外層胰島素幫助。)
(e)補腎外側腎小球,降低肌酸肝Crcatinine,Serum(60—130u.m.ol/L左右.正常)
(f)做腎反射區,如果效果不理想,(疲塌,欠反射力)則可開通身體另一套體系—經絡,做腎經裏的太溪,效果也很好,能令肌酸肝降下來,免到500便要洗腎或換腎。全面做,可防併發症；重點做保腎,可防尿毒症。
(g)注意欲飲食,少吃澱粉,糖,多吃蛋白,青菜,聽營養師話。
(h)注意眼(按脚面青光眼)和脚的保護。(衛生及血氣通)
(i)運動30分鍾,另做手左右搖擺,運動胰臟)
(j)用降壓點降血壓,及內耳迷路調整血壓高低。
(k)做完渴500cc水。

猪流感如何防上

問: 猪流感如何防上？
答: 除了常洗手,載ロ罩,注意運動,少去易傳染的場所之外,按脚多按：腎上腺外圍的皮質素(類固醇),上,下身淋巴,胸淋巴,氣管,喉,脾。

從塞甫路斯來的留學生

歐盟塞甫路斯來了兩位留學生:
- Loanna Theori 簡英 (原北京讀外語的大學生)
- Wen Hong Antoniades 蔡文紅 (原北京讀外語的大學生)

她們已在塞甫路斯多年，入了藉，會希臘當地語言和英語。
她們從網上找到了我，又諮詢了朋友，最後决定飛來香港讀十天的“綜合專訓”班，
要在短短的10天中，學好若石健康法的中初班、高班和專訓班。
每天ハ小時至十小時，她們很努力，學得很好，可能她們原來也有些根基。
結果雙方都很滿意！
我們最后請簡英小姐做香港國際反射學研究會塞甫路斯分會會長；
請蔡文紅小姐做國際若石研究會(H.K.)駐塞甫路斯辦事處主任。
希望她們一切成功！

以下是我們一些上課的片段:

“若石健康法”的命名及定義

陳鶴友（原名：陳中幹）
國際若石健康研究會 香港分會會長 / 香港國際反射學研究會會長
解答問題電話：（00852）60209378

“若石健康法”的命名及定義（1）

(1.1) 好像石頭一樣古樸、自然、至真的一種堅實的好的健康方法。

(1.2) 由於吳若石神父受惠於中華文化，治愈其宿疾，產生了感恩心，並將此法從歐洲帶回中國的台灣，並希望使每一個中國人受惠，我們特此命名“若石健康法”，以示飲水思源之謝意。

(1.3) 從民間來看，此法二十年前稱“腳底按摩”。但腳側、腳面也有反射區，這種叫法不妥當。況且“按摩”兩字，容易被人誤會為“黃色”的勾當。不如稱“足部健康法”。

（請注意！不再稱之為“腳底按摩”了！我北京的學生在中日友好醫院開了一間服務中心，稱之為“Foot Massage” （腳底按摩），結果外國人一進去，就捏女生的屁股！我告訴他們要改名，稱“Foot Reflexology”（足部反射），以后再沒有人敢造次了。稱之為“Rwo—Shr Health”若石健康法，也是可以的。）

“若石健康法”的命名及定義（2）

(2.1) 不叫腳底按摩，叫“足部健康法”也有毛病，別人容易理解為單純的，腳部如何才能保持健康的局部問題了，譬如如何解決香港腳的問題呀？從而忽視了它對全身反射的功能了。

(2.2) 國際若石健康研究會給它下了一個定義，比較科學了：以現代醫學的理論為基礎，以中國傳統醫學的理論作為架构，以“易學”哲理來詮釋及應甪，再以現代科技及臨床實驗來印證，最后，才整合出來----這一套完整的若石健康法。

(2.3) 也有人稱這是一種“若石健康文化”，包括：

(2.3.1) 足部反射學的理論與實踐。

(2.3.2) 全息的生物學基礎。

(2.3.3) 營養學、能量學與足反射的結合。

(2.3.4) 愛德的教育。

(2.3.5) 易經的陰陽平衡的運用。

(2.3.6) 自我保健的提倡。

(2.4) 我在文匯報的醫學專欄裏，曾給它下了一個比較容易了解的定義：“若石
健康法”（足部反射Reflexology）是一個很好的通過足部反射，使器官功能好、又能調整內分泌、促進血液循環，以達到使細胞活化、提高免疫力的一種物理（運動）保健治療方法。

（補充：1991年，國家衛生部在1號文件中發出通知，肯定了若石健康法“是一種簡便易行、效果顯著、無副作用的防病治病的自我保健方法，尤其對中老年人的自我保健更有其明顯作用” 并建議各基層醫院使用和推廣這一方法。

（摘自“邯鄲市民政局（函）邯市民字（1993）10號）文件）

“若石健康法”和其他“摁腳”方法有何區別？

若石健康法和吳若石早期 “病理按摩” 不同之處如下：

若石健康法方面

（a）提昇體質，適度疼痛。
（b）操作上：緩進深入施壓。
（c）全面反射，重點加強為保健。
（d）古已有之，集眾人智慧提高。

吳若石早期 “病理按摩” 方面

（a）能醫百病，愈痛愈好。
（b）操作上，快速表面刺激。
（c）慎選反射區，治療為重點。
（d）認是個人嶄新發明。

若石健康法和“足部反射學”（Foot Reflexology）不同之處如下：

若石健康法方面

（a）認定是保健養生運動，希望成為生活習慣。
（b）適度刺激反射區，以達到“反射功能”為主。
（c）認同若石理念“人人可學，人人可行“群體保健 。
（d）腳底為人身“縮影”，古稱“伏象”三十反射區左右。

“足部反射學”（Foot Reflexology）方面

（a）認定是輔助療法之一，希望納入醫學範躊。
（b）輕度刺激反射區，以放鬆肌肉為主。
（c）個別派系多，強調“專家技術”以醫療人員自居。
（d）人體分十個反射區：Reflex Zone”

若石健康法和“經絡按摩”不同之處如下：

若石健康法方面

（a）反射區是“立體”的，要全面刺激到，不難。
（b）順組織紋理，整體刺激，局部加強，體質整體上昇。
（c）腳底分佈三十左右反射區。（註：參考陳茂松總會長資料）

“經絡按摩” 方面

（a）构成經絡穴道係“點”，認穴要準，經驗要多。
（b）依氣血流注，選配穴，愈精愈好。
（c）整個腳底只有少陰腎經的湧泉穴。（國際編碼K1）

“若石健康法”和其他摁腳方法的共同歷史淵源

總的說，各種“摠腳”的方法都不錯，只要學得精，都可造福大眾。總的說，只要類似這種方法，它們都有一個共同的歷史淵源。

6500年前，埃及在尼羅河流域，就有腳與健康關係的在蘆尾上的記載。到4330年前，在金字塔裏也發現了有關的壁畫：奴棣給法魯王摁腳。法魯王問：“怎麼這樣痛？”，奴棣答：“您痛完就知道有什麼結果了”。（答得很有智慧。四千年前就讓我們知道此法有“痛”，痛完病就會好的。（順便說說，中文在造詞上，也是非常奧妙的：“痛快”一詞的意思：先要“痛”，然后才能有“快”；也就是說：先要“痛苦”，然后才能有“快樂”的意思。）但奴棣又不敢太肯定，也許那時，他們就早已知道，有些病是不一定能治好的呢！）

印度7000年前，就有一種“勇士舞”。上身像瑜珈那樣，跳起來在空中，眼睛向前看，抬起來的手也不許動；下身在不斷地踩地，也就是在“腳底按摩”了！后來2000年前，又有著名的釋迦牟尼的足跡 。其反射區非常的豐富。尤其在湧泉穴（就是腎反射區的地方）刻有一個大太陽，看來印度人和中國人一樣，都非常重視腎的反射區。

中國5000年前，據說在黃帝內經中就有說到的。但不很確切。春秋戰國時代，扁鵲時確有一位醫生名“俞跗”，俞則通“愈”病好之意，“跗”是“按腳”之意，也就是說：醫生就是用按腳來治病的那種職業的人了。評價真高！

四大文明古國，只剩下幼發拉底河的伊拉克，還沒找到足與健康關係的資料，可能是因為戰亂的原因吧。

目前本會有幾十張不同反射區的圖，代表了不同地區，不同民族，不同時代，各自對人體反射學的認識，也可以看成是各自對全息理論的不同闡釋。

若石健康法較有代表性，四十多國有分會，希望更多人參加我們的研究發展，教育推廣和社會服務，以達到本會會訓：“腳踏實地，真誠慱愛”的目的。同時，本會也非常願意向不同的派系學習，以求達到共同的進步，更好地為人類服務。

2000年9月9日